Niet alle NAD+ is hetzelfde aangemaakt: Hier is waarom!

Het is nu algemeen aanvaard dat een dalend NAD+ niveau een van de belangrijkste indicatoren is van veroudering en een vitale rol speelt bij talrijke ziekten. Daarom is een van de belangrijkste vragen met betrekking tot anti-veroudering die onderzoekers over de hele wereld willen beantwoorden: "Hoe kunnen we onze NAD+ niveaus behouden of misschien zelfs verhogen als we ouder worden?"

Not all nad+ is created equally, nmn & resveratrol combination

NMN is een natuurlijk voorkomend molecuul en een structurele basiseenheid van RNA. Het is ook een voorloper van NAD+. Het is dan ook geen verrassing dat studies een verband tussen NMN supplementatie en NAD+ niveaus onderzoeken.

NAD+ niveaus kunnen sterk variëren in verschillende weefsels en organen, en onderzoekers vragen zich ook af of een gecombineerde toediening (NMN + andere veelbelovende voedingsstoffen) de NAD niveaus in specifieke weefsels kan verhogen. Een nieuwe studie uit juli 2022 heeft een aantal interessante resultaten opgeleverd die deze vraag gedeeltelijk beantwoorden!

Hoe zag dit onderzoek eruit?

De muizen in deze studie werden verdeeld in vier groepen die het volgende kregen:

  1. Controlegroep: Fosfaat gebufferde zoutoplossing (PBS) - Een oplossing die gewoonlijk wordt gebruikt voor controle
  2. NMN Groep: NMN gesuspendeerd in PBS
  3. NMN + Resveratrol Groep: NMN + resveratrol gesuspendeerd in PBS
  4. NMN + ginsenosiden groep: NMN + ginsenosiden (Rg3 & Rh2) gesuspendeerd in PBS.

Doseringen

  • NMN: (500 mg/kg)
  • Resveratrol: (50 mg/kg)
  • Ginsenosiden Rg3&Rh2 (50 mg/kg)


Deze doses werden geselecteerd op basis van de therapeutische dosis waarnaar in eerdere wetenschappelijke literatuur werd verwezen. De dosis voor NMN is relatief hoog.

Wat werd er afgenomen?

Drie dieren per groep werden op verschillende tijdstippen onderzocht. Namelijk op 1, 2, 4, en 6 uur na toediening. Weefselmonsters van de hersenen, het hart, de nieren, de lever, de longen en de spieren werden verzameld.

Waarom Resveratrol en ginsenosiden?

Resveratrol is een polyfenol. De supplementatie ervan bleek vele gezondheidsvoordelen te hebben. Het kan oxidatieve stress verminderen, ontstekingen remmen en, het belangrijkst, de NAD+-afhankelijke deacetylase sirtuïnes (SIRT's) opwaarderen.

Ginsenosiden zijn een groep natuurlijke plantbestanddelen die voornamelijk voorkomen in de ginsengplant en zijn de voornaamste reden waarom ginseng vaak wordt omschreven als een superfood. De voordelen van ginseonsides zijn onder meer immuunregulering, antitumoreffecten en effecten in verband met anti-veroudering, zoals de mogelijkheid om NAMPT te moduleren, een enzym in de NAD+ salvage pathway.

Kortom, van deze verbindingen is vastgesteld dat zij een wisselwerking hebben met mechanismen die verband houden met onze NAD+-niveaus. Bovendien zijn het ook natuurlijke producten die gemakkelijk worden geabsorbeerd en nagenoeg onschadelijk zijn voor de mens.

Resultaten van de studie

De geëxtraheerde weefselmonsters werden getest op drie parameters:

  • NMN (De toegediende NAD+ precursor)
  • NR (een andere NAD+precursor, die wordt gevormd uit NMN)
  • NAD+ zelf


Laten we eens kijken naar de resultaten voor elk van deze parameters afzonderlijk:

1. NMN

Zie sectie 3.3 voor de studie en een grafiek met de oorspronkelijke resultaten.

Over het geheel genomen lieten de resultaten relatief hoge NMN-niveaus zien, hetgeen erop wijst dat NMN in het weefsel terechtkomt en niet alles wordt afgebroken tot NR.

Weefselmonster

Groep met het hoogste NMN-niveau

Brein

NMN + Ginsenosiden

Hart

NMN + Ginsenosiden

Nier

NMN + Ginsenosiden

Lever

NMN + Ginsenosiden

Long

NMN + Ginsenosiden

Spier

NMN + Ginsenosiden

 

NMN+ ginsenosides lijkt de ideale combinatie te zijn voor het verhogen van NMN-niveaus in deze weefsels. Het meest in het bijzonder in de nieren, waar NMN niveaus werden verhoogd met een factor van 4,47. NMN + resveratrol was in staat om NMN niveaus in het hart met een factor van 1,39 te verhogen.

2. NR

Zie sectie 3.4. voor een grafiek met de oorspronkelijke resultaten.

NR is de "tussenpersoon" bij de omzetting van NMN in NAD+. Daarom is het ook een parameter die het onderzoeken waard is.

Weefselmonster

Group with the highest NR level

Brein

NMN + Ginsenosiden

Hart

NMN + Resveratrol

Nier

NMN + Ginsenosiden

Lever

NMN + Ginsenosiden

Long

Geen statistisch significant verschil

Spier

Geen statistisch significant verschil

 

Net als bij de NMN-niveaus werd een grote toename (1,93-voudig) in het hartweefsel waargenomen in de resveratrol-combinatiegroep. De ginsenosiden-groep blijft aan de top voor het hersen-, nier-, en longweefsel. De NR-niveaus in het long- en spierweefsel waren extreem laag in alle vier de groepen.

3. NAD+

Zie punt 3.5 voor een grafiek met de oorspronkelijke resultaten

Laten we als laatste, maar zeker niet als minste, kijken we naar de NAD+ niveaus om ons te helpen de kernvraag van de onderzoekers te beantwoorden.

Weefselmonster

Groep met het hoogste NAD+ niveau

Brein

NMN

Hart

NMN + Resveratrol

Nier

NMN

Lever

NMN 

Long

NMN + Ginsenosiden

Spier

NMN + Resveratrol

 

In combinatie met resveratrol werd het effect op de NAD+ niveaus in het hart en de skeletspieren respectievelijk 1,59- en 1,72-voudig verhoogd. Ginsenosiden verhoogden de NAD+ niveaus in de longen met 1,97-voudig.

NMN + Resveratrol Bundek

Wat we kunnen leren van deze resultaten:

We zagen dat het combineren van NMN en resveratrol de NAD+ niveaus in het hart en de spieren kon verhogen met een statistische waarde in vergelijking met NMN op zichzelf. Wanneer gecombineerd met ginsenosides werden NAD+ niveaus in het longweefsel verhoogd. Ondertussen, was orale NMN op zichzelf het meest effectief in het verhogen van NAD+ niveaus in de nieren en lever.

Deze resultaten tonen aan dat NAD+ niveaus in verschillende weefsels sterk kunnen variëren. Daarom zouden samengestelde supplementen kunnen worden afgestemd op de individuele situatie van een persoon.
Bijvoorbeeld, een persoon die vatbaar is voor longaandoeningen zou kunnen worden geadviseerd om NMN aan te vullen met ginsenosiden.

Beperkingen van de studie

Hoewel de resultaten en methodologie van deze studie overtuigend zijn. Er werd geen belangenconflict gemeld (d.w.z. de studie werd niet gefinancierd door een supplementenmerk dat NAD+, resveratrol, ginsenoside supplementen verkoopt). Niettemin was de studieopzet niet gelijk aan de gouden standaard. De studie had een aantal beperkingen:

  • Een kleine steekproefgrootte die de statistische evaluatie kan vertekenen.
  • Het was een muizenstudie. Het is waarschijnlijk, maar niet zeker, dat soortgelijke resultaten bij mensen kunnen worden gereproduceerd.
  • Alleen volwassen muizen werden gebruikt

References

https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/prp2.986